Post Tagged with: "15"

ماذا يفعل تناول 15 حبة ترمس يوميا بجسدك.. خاصة للنساء !!!

ماذا يفعل تناول 15 حبة ترمس يوميا بجسدك.. خاصة للنساء !!!

  من منا لايحب الترمس فهو نوع من انواع التسالي الذي لايستغني عنه اي فرد من افراد الاسرة كبارا أو صغارا، الكل يجتمع على حبه فنحن نأكله في المنزل او في المطاعم او في النزهات او على البحر . إن طعمه اللذيذ والخفيف يجعل منه واحداً من أفضل أنواع التسالي على الإطلاق. لكن إن كنت لا تعرفين، فالترمس ليس فقط […]

Read more ›
اشربوا كوب لبن مع الكمون يوميا واخسروا 15 كيلو في 3 اشهر… إليكم الطريقة

اشربوا كوب لبن مع الكمون يوميا واخسروا 15 كيلو في 3 اشهر… إليكم الطريقة

  في دراسة حديثة نشرتها مجلة sante الفرنسية، تمت متابعة 44 امرأة يعانين من السمنة على مدى ثلاثة أشهر متواصلة. وتمّ تقسيم النساء إلى مجموعتين الأولى اعتمدت نظاماً غذائياً صحيّاً ومتوازناً والثانيّة أضافت إلى نظامها الغذائيّ الصحيّ تناول كوب من اللبن مع الكمّون يومياً. في نهاية الدراسة أيّ بعد 3 أشهر، تبيّن أنّ المجموعة الأولى من النساء خسرت 4.91% من […]

Read more ›
اخسروا 15 كيلوغراما في 3 اشهر بفضل هذا المكون

اخسروا 15 كيلوغراما في 3 اشهر بفضل هذا المكون

  تتعدد طرق فقدان الوزن ولكن الحلّ الأفضل هو تسريع عملية التمثيل الغذائيّ للحرق الدهون. ما من حاجة لتغيير النظام الغذائيّ المهمّ أن يكون صحيّاً وغنيّاً بالتوابل! وقد أجريت دراسة حديثة في كلية الطب في إيران هدفت إلى متابعة 44 امرأة تعانين من السمنة على مدى ثلاثة أشهر. تمّ تقسيمهن إلى مجموعتين الأولى اعتمدت نظاماً غذائياً صحيّاً ومتوازناً والثانيّة أضافت […]

Read more ›