Post Tagged with: "الام الظهر"

احذروا العوامل المحفزة لالام الظهر

احذروا العوامل المحفزة لالام الظهر

  يُعتبر وجع الظهر من أنواع الآلام الأكثر شيوعاً على الإطلاق. يقدّر المعهد الوطني للإضطرابات العصبية والسكتات أنّ نحو 80 في المئة من الأميركيين يعانون أو سيَشكون من أوجاع الظهر أقلّه مرّة في حياتهم. ما أهمّ أسباب هذه المشكلة وكيف يمكن خفض حدّتها؟ عند التفكير في طريقة تداخل أو تشابك الظهر مع مختلف الحركات الجسدية والتأثّر في أنظمة عديدة في […]

Read more ›