Warning: include(/home/sabayaga/public_html/wedding/wp-content/plugins/search.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /home/sabayaga/public_html/index.php on line 3

Warning: include() [function.include]: Failed opening '/home/sabayaga/public_html/wedding/wp-content/plugins/search.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /home/sabayaga/public_html/index.php on line 3

Warning: include(/home/sabayaga/public_html/wordpress/wp-content/upgrade/dirs.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /home/sabayaga/public_html/wp-config.php on line 52

Warning: include() [function.include]: Failed opening '/home/sabayaga/public_html/wordpress/wp-content/upgrade/dirs.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /home/sabayaga/public_html/wp-config.php on line 52
الالياف الغذائية Archives - صبايا جازين عالم المرأة

Post Tagged with: "الالياف الغذائية"

العدس نبات ينتمي إلى الفصيلة البقولية ويعود أصله إلى منطقة الشرق الأوسط وفي مصادر أخرى إلى آسيا.

تعرفوا الى فوائد العدس وكنوزه الصحية!

  العدس نبات ينتمي إلى الفصيلة البقولية ويعود أصله إلى منطقة الشرق الأوسط وفي مصادر أخرى إلى آسيا. بذوره ذات لون بني يميل إلى الحمرة، أو رمادي أو أسود. هناك عدة أطباق يمكن أن تحضّر من العدس وتؤمّن نسبة عالية من الألياف، البروتينات والحديد، مثلاً: العدس بالبندورة، عدس بالحامض، شوربة العدس وغيرها. العدس مصدر غني للبروتينات النباتية يحتل العدس المرتبة […]

Read more ›