Post Tagged with: "الإمساك"

هذا الطعام يقوي مناعتك ويحسّن مزاجكم!

  أوردت مجلة “فرويندين” الألمانية، أن الطعام الحريف يتمتع بفوائد صحية جمّة للجسم والنفس على حد سواء. وأوضحت المجلة في موقعها على الإنترنت، أن الطعام الحريف، الذي يحتوي على الفلفل الأسود أو الفلفل الحار، يعمل على تقوية جهاز المناعة، مما يساعد على مواجهة نزلات البرد وانسداد الأنف مثلا، كما أنه يساعد على تنشيط عملية الهضم، مما يقي من الإمساك. وبالإضافة […]

Read more ›
التبول

لماذا ندخل الحمام كثيراً رغم عدم شربنا للماء؟

كثرة التبول لا تعني أن الأمر خطير؛ فربما تشرب الكثير من الماء فقط. لكن متى تكون الكثرة هذه زائدة عن الحد؟ يختلف معدل التبول الطبيعي من شخص لآخر إذ يلعب نظامك الغذائي وطريقة حياتك دوراً رئيسياً. إلا أنها لا تعد مشكلة إلا إن كان التبول المتكرر يتداخل مع حياتك، كأن تستيقظ في منتصف الليل مثلاً أو يكون الأمر معيقاً لك […]

Read more ›
اللحوم الحمراء

إذا قرأت هذا الخبر.. ستتوقف عن تناول اللحوم الحمراء!

حذّرت دراسة جديدة من آثار ضارة على القولون لاستهلاك اللحوم الحمراء، حيث تبين أن هذه النوعية من اللحوم هي ما تسبب مشكلة “التهاب الرتوج”؛ وهو مرض يصيب القولون ويسبب انتفاخات على جداره وينتج عنه انسداد الأمعاء. وتفيد التقارير الطبية أن 4 بالمائة ممن يعانون من هذه الالتهابات تتطوّر المشكلة لديهم وتأخذ أشكالاً أخرى مثل الناسور والخرّاجات وثقوب الأمعاء. من أهم […]

Read more ›