Post Tagged with: "اشربوا"

اشربوا كوب لبن مع الكمون يوميا واخسروا 15 كيلو في 3 اشهر… إليكم الطريقة

اشربوا كوب لبن مع الكمون يوميا واخسروا 15 كيلو في 3 اشهر… إليكم الطريقة

  في دراسة حديثة نشرتها مجلة sante الفرنسية، تمت متابعة 44 امرأة يعانين من السمنة على مدى ثلاثة أشهر متواصلة. وتمّ تقسيم النساء إلى مجموعتين الأولى اعتمدت نظاماً غذائياً صحيّاً ومتوازناً والثانيّة أضافت إلى نظامها الغذائيّ الصحيّ تناول كوب من اللبن مع الكمّون يومياً. في نهاية الدراسة أيّ بعد 3 أشهر، تبيّن أنّ المجموعة الأولى من النساء خسرت 4.91% من […]

Read more ›
اشربوا هذين المشروبين كل يوم وقولوا وداعا لامراض القلب !

اشربوا هذين المشروبين كل يوم وقولوا وداعا لامراض القلب !

  اليكم مشروبين يعملان على خفض الاصابة بأمراض القلب. القهوة على عكس ما يعتقده الناس القهوة ليست مضرّة بصحّتكم فقد أظهرت دراسات أن تناول بين فنجانَين و4 فناجين من القهوة في اليوم يمكنه أن يخفّض خطر الإصابة بمرض قلبي بنسبة تناهز 20% ولكن إنتبهوا فالإفراط في استهلاك كافة أنواع المنشطات يمكنه أن يرفع ضغط الدم في الشرايين ونبضات القلب الأمر […]

Read more ›
اشربوا هذا المشروب قبل العلاقة..

اشربوا هذا المشروب قبل العلاقة..

  يلجأ بعض الأزواج الى الحلول الطبيعية المتوفرة يومياً بين أيدينا بدل استخدام الأدوية في جميع مشاكلهم اليومية. ومن هذه الحلول ما يرتبط بالحصول على علاقة حميمة قوية وجيدة مع الشريك. ومن المشروبات الطبيعية التي يمكن التفكير باللجوء اليها هي القهوة، لذلك سنعرض لكم في مقال صحي فوائد القهوة على العلاقة الحميمة. تعزيز الاثارة: كشفت دراسات جديدة أن الكافيين قد […]

Read more ›