Post Tagged with: "اسطورية"

7 انواع “دايت” اسطورية تعطي نتيجة عكسية.. لا تتبعها!

7 انواع “دايت” اسطورية تعطي نتيجة عكسية.. لا تتبعها!

إذا كنت من هواة تكرار أنظمة الحمية، فلا بد أنك تعرف نوعاً أو أكثر من أنواع الدايت المشهورة، بل ربما تكون اتبعتها بالفعل وخسرت بعض الكيلوغرامات من وزنك. أما إذا كانت المرة الأولى في اتباع الحمية، فعليك تجنب الأنظمة التالية قبل أن تقع ضحية أضرارها الصحية على المدى الطويل! دايت المجاعة يعتمد كثير من الناس على ريجيم التجويع أو الصوم […]

Read more ›