Post Tagged with: "استخدمت"

فيديو خطير: هذا ما يحصل للدماغ اذا استخدمت الهاتف قبل النوم مباشرة

فيديو خطير: هذا ما يحصل للدماغ اذا استخدمت الهاتف قبل النوم مباشرة

  أكّدت دراسة جديدة أجراها المُحلّل النفسي في جامعة كاليفورنيا دان سيغيل أنّ الموجات المُنبعثة من الهواتف والأجهزة الذكيّة تُرسل إلى العينين والدماغ رسائل لمنع إفراز الهرمون المسؤول عن تحضير الجسم للنوم وتعزيز الشعور بالاسترخاء. وكنتيجةٍ لذلك، شرح الدكتور سيغيل أنّ الدماغ سيظل متيقظاً لساعاتٍ طويلة وهذا بالتالي سيؤثّر سلباً على قدرة الإنسان بالحصول على كميّة كافيّة من النوم لتزويد […]

Read more ›