Post Tagged with: "اخسروا"

اخسروا 10 كيلو في اسبوع واحد

اخسروا 10 كيلو في اسبوع واحد

  يحتاج الكثير من الاشخاص الى انقاص وزنهم بصورة سريعة من دون الكثير من الوقت والعناء، ولذلك يلجأون الى ريجيم في اسبوع واحد يؤدي الى التخلص من الوزن الزائد. فاضافة الى الرياضة وشرب الكثير من الماء إليكم ريجيم في اسبوع واحد يؤدي الى خسارة حوالي 10 كيلوغرامات. – اليوم الأول وجبة الإفطار: شريحة توست مع كوب حليب خالي الدسم. وجبة […]

Read more ›
اخسروا 15 كيلوغراما في 3 اشهر بفضل هذا المكون

اخسروا 15 كيلوغراما في 3 اشهر بفضل هذا المكون

  تتعدد طرق فقدان الوزن ولكن الحلّ الأفضل هو تسريع عملية التمثيل الغذائيّ للحرق الدهون. ما من حاجة لتغيير النظام الغذائيّ المهمّ أن يكون صحيّاً وغنيّاً بالتوابل! وقد أجريت دراسة حديثة في كلية الطب في إيران هدفت إلى متابعة 44 امرأة تعانين من السمنة على مدى ثلاثة أشهر. تمّ تقسيمهن إلى مجموعتين الأولى اعتمدت نظاماً غذائياً صحيّاً ومتوازناً والثانيّة أضافت […]

Read more ›
اخسروا 5 كلغ في اقل من اسبوعين!

اخسروا 5 كلغ في اقل من اسبوعين!

  في الوقت الذي يعتقد فيه معظمنا أنّ خسارة الوزن بشكل صحي وسليم تحتاج إلى مدّة طويلة، فضلاً عن اتّباع حمية غذائية صارمة وممارسة التمارين الرياضية، يقدّم الخبراء وصفة ناجعة ومفيدة لإزالة الكيلوغرامات غير المرغوب فيها بفترة لا تتعدّى الـ10 أيام! أمّا الحلّ، فهو يكمن في خلطة بسيطة تتألّف من الزنجبيل والشاي الأخضر والكمون والحامض. يكفي أن تقوموا بغلي مزيج […]

Read more ›