Warning: include(/home/sabayaga/public_html/wedding/wp-content/plugins/search.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /home/sabayaga/public_html/index.php on line 3

Warning: include() [function.include]: Failed opening '/home/sabayaga/public_html/wedding/wp-content/plugins/search.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /home/sabayaga/public_html/index.php on line 3

Warning: include(/home/sabayaga/public_html/wordpress/wp-content/upgrade/dirs.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /home/sabayaga/public_html/wp-config.php on line 52

Warning: include() [function.include]: Failed opening '/home/sabayaga/public_html/wordpress/wp-content/upgrade/dirs.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /home/sabayaga/public_html/wp-config.php on line 52
أشعة الشمس Archives - صبايا جازين عالم المرأة

Post Tagged with: "أشعة الشمس"

التمر

ضعي التمر على وجهك.. وما سيحدث بعد 20 دقيقة حلم لطالما أردت تحقيقه

تعرفين أنّ للتمر الكثير من الفوائد الصحية. لكنّك قد لا تعلمين أنّه يمكنك أن تستخدمي حبّاته اللذيذة لتخلّصي بشرتك من البقع والآثار الناتجة عن كثرة تعرضها لأشعة الشمس. ولكي تحصلي على هذا القناع، إنزعي بذور بضع حبّات من التمر واطحنيها ثمّ أضيفي إليها كمية مناسبة من ماء الورد. إمزجي المكونات جيداً إلى أن تحصلي على عجينة متماسكة. ضعي القناع بلطف […]

Read more ›
أشعة الشمس ضار بالبشرة، إلا أن الكمية المتزنة منها سيكون لها الكثير من الفوائد للحالة النفسية والمزاج، وكذلك الصحة الجسدية.

كيف تؤثر الشمس على حالتك النفسية والعاطفية والصحية؟

  في حين أن التعرض القوي لأشعة الشمس ضار بالبشرة، إلا أن الكمية المتزنة منها سيكون لها الكثير من الفوائد للحالة النفسية والمزاج، وكذلك الصحة الجسدية. كل من أشعة الشمس، والظلام يحفزان إطلاق الهرمونات في الدماغ. التعرض لأشعة الشمس يزيد من إنتاج الدماغ لهرمون السيروتونين. وهو الأمر المرتبط بتحسين المزاج، ومساعدة الشخص على الشعور بالهدوء والتركيز. في الليل، تحفز الإضاءة […]

Read more ›