23 views

تعرفّوا على فوائد الملفوف!

تعرفّوا على فوائد الملفوف!

الملفوف

يتمتع الملفوف خصائص علاجية كثيرة بسبب غناه بالألياف والفيتامين “س”، وهو مفيد للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الضغط والسكري.. إليكم أهم خصائصه الصحية:

الألم: يعمل الملفوف على التخفيف من آلام الجروح، كما أنه مضاد حيوي طبيعي، لذلك فهو يعمل على التخفيف من آلام الروماتيزم والمفاصل، ويكفي وضعها على مكان الالم.

الرضاعة: للتخلص من الالام الكبيرة التي تسببها الرضاعة، يكفي وضع أوراق الملفوف على الثديين، ليختفي الوجع.

التعب: للتخلص من تعب الارجل، يكفي وضع أوراق الملفوف على الركبتين أو كعب القدم واتركوها طوال الليل، فهو يسحب التعب.

الملفوف لإنقاص الوزن: قوموا بغلي الملفوف لعدة دقائق، وقوموا بتصفيتهم واتركوهم حتى تنخفض حرارتهم، ثم ضعو الأوراق على المكان المراد معالجته كالفخذين والبطن، ثم اتركوها طوال الليل، ويمكن تكرار العملية ثلاث مرات إن كان ضروريا.

Leave a Comment

%d bloggers like this: