• للرجال: كيف تتعامل مع المرأة في وقت اباضتها؟

    مزاج متعكر، آلام في مناطق مختلفة من أجزاء الجسم، صعوبة في التحكم في انفعالاتنا، حساسية مبالغ فيها… لا نخفي عليكم أيها الرجال كيف يكون حالنا خلال فترة الدورة الشهرية أو المسماة بفترة الحيض! تستقبل المرأة الدورة الشهرية كضيف ثقيل على قلبها. نعم اعتادت أن تتعامل معه بمفردها، لكن عندما تتزوج أو ترتبط عاطفيا برجل، فإنه سرعان ما يقع على عاتقه […]

    للرجال: كيف تتعامل مع المرأة في وقت اباضتها؟
  • تناولي هذا المشروب بعد كل وجبة دسمة واحصلي على قوام كالعارضات

    يحتوي الجريب فروت، على الكثير من الألياف الغذائية، التي تساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول، مع تقليل الرغبة في تناول الطعام بين الوجبات، وتناول كوب من عصير الجريب فروت على حوالي 2 جرام من الألياف قبل الوجبات، يساعد على تعزيز معدلات خسارة الوزن خلال الريجيم. وتناول شراب عصير الجريب فروت على الريق، يساعد على حل العديد من مشاكل واضطرابات الجهاز […]

    الجريب فروت
  • طرق بسيطة للحصول على جمال دائم

    لا داعي للقلق على جمالك بعد اليوم لان كل ما تحتاجينه للمحافظة عليه موجود في منزلك. تعرفي على هذه الطرق البسيطة للتمتع بجمال مدهش و غير عادي. نصائح مهمة للحصول على جمال دائم 1. صودا الخبز لازالة البرونزاج: بعد مرور الصيف بتغير لون الجسم و ترتبط هذه الصبغة في مستوى الخلايا الميتة لذلك يجب تقشير البشرة و الجلد الميتة حيث […]

    بشرة
  • خيانة الزوجة… كيف يكشفها الرجل!

    كشفت دراسة أجريت برعاية جامعة ويسترن الأستراليَّة، أنَّ للرجال حاسة سادسة تمكنهم من التمييز بين المرأة الخائنة والمخلصة عبر استقراء تعابير خفيَّة على وجهها. وقدم 59% من الرجال الذين أجريت عليهم الدراسة إجابات صحيحة عند عرض صورتين لامرأتين مختلفتين من العمر نفسه. ويعتقد الباحثون أنَّ بعض تعابير الوجه تؤشر إلى القدرة العاطفيَّة والتعاطفيَّة مع الآخرين، وتبيِّن أنَّ تعابير المشاعر الوجهيَّة […]

    خيانة الزوجة
  • كيك الشوكولاته بدون فرن

    حضري كيك الشوكولاته هذه المرة بطريقة جديدة من دون الفرن، وأخبرينا هل نجحت في تطبيقها؟ المقادير 1 كوب سكر 1 كوب حليب 1 كوب زيت 2 بيضة كوب ونصف دقيق 1 معلقة صغيرة فانيليا 1 معلقة كبيرة بيكينج باودر ماء للتسوية طريقة التحضير وضع السكر في المضرب الكهربائي، ويضاف إليه البيض، ويخفق جيداً لمدة 10 دقائق. يضاف الزيت والحليب والبيكينج […]

    كيك الشوكولاته
  • من هي الأبراج التي تقع في الحب بقوة ؟

    الوقوع في الحب من التجارب المخيفة رغم روعتها، فالشخص يدرك مسبقاً بأنه يضع ثقته بشخص آخر و يمنحه قوة ما تمكنه من تحطيم قلبه. الوقوع في الحب يعني وضع الكثير من الأمور على المحك وعليه فئة تتحفظ كثيراً ولا تندفع بشكل أعمى، مقابل فئة أخرى تضع قلبها وروحها في العلاقة لدرجة أنها تشعر بالألم من حدة مشاعر الحب التي تختبرها. […]

    شريك الحياة
  • 4 أوضاع لا يفضلها الزوج في العلاقة الحميمة

    التجديد في العلاقة الحميمة مطلوب، ومن أشكاله اختيار أوضاع جديدة، لكن أجريت دراسة جديدة طرحت سؤالًا على عدد كبير من الرجال، حول الأوضاع الحميمة غير المفضلة بالنسبة لهم، وجاءت الإجابة كالآتي: الوضع الأول: الوقوف، وذلك لصعوبة السيطرة على الحركة في أثناء العلاقة، وركزت أغلب التعليقات على فروق الطول بين الزوجين، فإذا كان الفرق كبيرًا جعل الأمر غير ممتع للرجل. الوضع […]

    العلاقة الجميمة
  • الوسابي للتخلّص الفوريّ من الرؤوس البيضاء

    الوسابي أو ما يعرف بالفجل اليابانيّ، هل سمعتِ به من قبل؟ هو نوع من النبات الشبيه بالملفوف والفجل، يتميّز بطعمه الحارّ. يضاف الوسابي للسوشي كونه قاتلاً للبكتيريا المضرّة التي يحتويها السمك النيء، يستخدم كذلك لإسعاف بشرتكِ وتخليصها من الرؤوس البيضاء، وهذا تماماً ما تنصح به مدوّنة الجمال Farah Duhkai. إليكِ طريقة استخدام الوسابي: ضعي نقطة صغيرة جدّاً من معجون الوسابي […]

    الرؤوس البيضاء
  • الرياضة والمرض المزمن.. أهم ما تحتاجون معرفته

    إذا كنت مصاباً بأحد الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب أو السكري أو الربو أو آلام الظهر أو المفاصل، فمارس الرياضة لما لها من فوائد صحية مهمة. ومع ذلك، ينبغي استشارة الطبيب قبل بدء روتين ممارسة الرياضة، فقد يقدم مشورة بشأن الرياضة الآمنة والاحتياطات اللازمة أثناء ممارستها. كيف يمكن أن تساهم ممارسة الرياضة في تحسين الحالات المرضية المزمنة؟ إذا كنت مصاباً […]

    الرياضة والمرض المزمن
  • بيضي اسنانك ببيكربونات الصودا!

    تعدّ هذه الخطلة من الخلطات الأكثر فعاليّة لتبييض الأسنان ينصح بها أطبّاء وخبراء العناية بالأسنان:   امزجي بعض القطرات من اللّيمون الطبيعيّ مع ملعقة من بيكربونات الصودا ونصف حبّة من الفراولة. امسحي أسنانكِ بالخليط جيّداً، حيث يعمل كلّ من اللّيمون وبيكربونات الصودا والفراولة معاً على تبييض أسنانكِ بطريقة طبيعيّة، آمنة وسريعة. جرّبي هذه الخلطة المنزليّة واخبرينا عن نتائجها.

    بيضي اسنانك ببيكربونات الصودا!

عالم الموضة »

الترتر البرّاق… موضة حاضرة في كل المواسم

الترتر البرّاق… موضة حاضرة في كل المواسم

January 14, 2017 at 6:54 am

استُخدم الترتر البرّاق في إطلالات خريف وشتاء 2016-2017 بكثرة، ويستمرّ ظهوره على الملابس المخصّصة...

عرائس »

للرجال: كيف تتعامل مع المرأة في وقت اباضتها؟

للرجال: كيف تتعامل مع المرأة في وقت اباضتها؟

January 19, 2017 at 8:37 am

مزاج متعكر، آلام في مناطق مختلفة من أجزاء الجسم، صعوبة في التحكم في انفعالاتنا، حساسية مبالغ فيها…...

جمالك »

الجريب فروت

تناولي هذا المشروب بعد كل وجبة دسمة واحصلي على قوام كالعارضات

January 19, 2017 at 6:57 am

يحتوي الجريب فروت، على الكثير من الألياف الغذائية، التي تساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول،...

عالم الفن »

محمد منير

محمد منير يدخل غرفة العمليات.. ماذا عن حالته الصحية؟

January 18, 2017 at 1:02 pm

يخضع النجم محمد منير لعملية جراحية في قدمه خلال الساعات القليلة القادمة بأحد المستشفيات في ألمانيا،...

مطبخ »

كيك الشوكولاته

كيك الشوكولاته بدون فرن

January 19, 2017 at 6:32 am

حضري كيك الشوكولاته هذه المرة بطريقة جديدة من دون الفرن، وأخبرينا هل نجحت في تطبيقها؟ المقادير 1...

منوعات

امرأة

خبر يهم كل امرأة: في هذا السن بالذات تنجبين أطفالًا مميزين!

طبعًا أنت ككل أم تتمنين أن يكون أطفالك أذكياء ومتفوقين قادرين على الإعتماد على أنفسهم وقد تحاولين تجربة كل السبل التي قد تساعدك على ولادة طفل ذكي و حتى تنمية ذكائه وهو في سنّ صغيرة. لكن ماذا لو أخبرناك أن ثمة مفتاح آخر ولا يقل أهمية عن الأساليب الأخرى وحتى قد تتفاجأين أنه قد يساعدك بطريقة فطرية. ما هو هذا […]

Read more ›
محمد منير

محمد منير يدخل غرفة العمليات.. ماذا عن حالته الصحية؟

يخضع النجم محمد منير لعملية جراحية في قدمه خلال الساعات القليلة القادمة بأحد المستشفيات في ألمانيا، وذلك بعد تعرضه لانزلاق على الأرض أدى إلى شعوره بألم شديد في قدمه. ولم تتمكن المسكنات من علاج آلام منير، ولذلك طلب منه الأطباء الخضوع لعملية جراحية. منير حرص على طمأنة اصدقائه وأهله، وأكد لهم قبل سفره أنها عملية بسيطة لا تستحق أن يقلقوا […]

Read more ›
الجزر

بشرى سارة.. هذا ما يفعله الجزر في جسمكم!

يحتوي الجزر على مجموعة من الفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد٬ مما يجعله واحد من أهم الخضروات المفيدة للجسم، حيث ينصح خبراء التغذية بتناوله فى طبق السلطة لرفع قيمتها الغذائية وإمداد الجسم بفوائدها. وأوضحت نتائج الأبحاث الأخيرة والتى أجرتها طبيبة العيون الفرنسية “كاترين جيجا” بإثبات حول فائدة جديدة اكتشفوها فى الجزر. وتأتي الفائدة الجديدة على أن الجزر يحمي من أمراض الشيخوخة٬ […]

Read more ›